Viestit ja kommentit aamustasi AVAlle!

Tuote-esittelyjä, tarjouksia.

Kanadalaisen Kate Potterin joogaohjelmassa käydään läpi joogaharjoituksia kauniissa, vaihtuvissa maisemissa rauhalliseen tahtiin. Mukana lämmittely, varsinaiset harjoitukset ja loppurentoutus.

Idols-tähdet keittiössä. Tänään American Idolin kolme suosikkia, Pia Toscano, Paul McDonald ja Stefano Longano, ottavat mittaa toisistaan keittiössä ja kilpailun tuomaristossakin vilisee tuttuja nimiä. Tänään hyvästellään myös 25 vuotta pyörinyt Oprah. Clinton Kelly What No To wear -ohjelmasta jakaa tuomioita muotirikkeistä. Ruoaksi on tänään pinaatti-artisokka-tonnikalatortellinit. Amerikkalainen Emmy-palkittu liestyle-ohjelma.

Älä veltostu. Lääkärit puuttuvat veltostumiseen. Turvallisuusasiantuntija antaa vinkkejä, joilla voi välttää joutumasta sieppauksen uhriksi. Muita aiheita ovat teinien aivotoiminta ja ikäihmisten tasapaino. Jaksossa seurataan äidin ja tyttären rintaimplanttien asennusta ja uutta kaihileikkausta. Amerikkalainen lääketieteen keskusteluohjelma.

Lähellä loppua. Kilpailu on edennyt kahdentoista viikon koettelemuksen jälkeen lähelle loppuaan. Kuudesta kilpailijasta enää neljä urheaa painonpudottajaa jatkaa matkaansa finaaliin. Painonpudotuksessa eräs laihduttajista saa kokea järkyttävän yllätyksen. Jaksossa muistellaan jo tippuneita kilpailijoita sekä parhaita painonpudottajia kautta aikojen. Alison Sweeneyn juontama amerikkalainen reality-sarja, jossa 18 ylipainoista ihmistä yrittää eroon liikakiloistaan ja tavoittelee elämänmuutoksen sekä terveempien elintapojen ohella 250 000 dollarin voittopottia.

Frontier Airlines. Lentoyhtiö Frontier Airlinesin toimitusjohtaja perehtyy yhtiönsä toimintaan ruohonjuuritasolla. Valepukuinen pomo toteaa, että menettelytavoissa on parantamisen varaa. Koneen siivoaminen seitsemässä minuutissa osoittautuu melko haasteelliseksi. Pomo kokeilee myös koneen lastausta, vessan tyhjennystä, asiakaspalvelua ja stuertin hommaa. Matkan varrella löytyy monia arjen sankareita, joiden palkka hädin tuskin kattaa elinkustannukset. Amerikkalainen tosi-tv -sarja, jossa seurataan alaistensa töihin salanimellä paneutuvia pomoja.

Cyrus Todiwala kokkaa paahtopaistia intialaisittain ja Colin Jackson antaa ravintoneuvoja. Jun Tanaka laittaa makrillia olutleivitteessä ja Valentine Warner tutustuu San Sebastianin baskiravintoloihin. Brian Turner tekee triflen.

Uusi yritys. Dinglet valmistautuvat Lisan kotiinpaluuseen. Silmämuniaan myöten veloissa oleva Natasha yrittää pitää perheensä pinnalla. Aaron tavoittelee kiihkeästi Jacksonia, mutta tämä ei suostu vastaamaan viesteihin. Bartonit saavat yllättävän tarjouksen. Olenan kanssa karkuretkeä kaavaileva Eli tunnustaa suunnitelmansa Marlonille. Emmerdalen kylän asukkaiden elämänmenoa seuraava draamasarja.

Lisan kakku on lusittu. Andy varoittaa Even kanssa flirttailevaa Ryania. Vankilasta vapautuvaa Lisaa odottaa kotona mukava yllätys: kunnon kalaasit! Charity levittelee rahojaan ympäri kylää, mikä saa Cainin varuilleen. Natasha neuvottelee Charlien kanssa mahdollisista kiinteistökaupoista. Sam kokee karvaan pettymyksen. Shadrach tuntee olevansa epätoivottu henkilö kaikkialla. Emmerdalen kylän asukkaiden elämänmenoa seuraava draamasarja.

Kohokohdat aamun Huomenta Suomesta.

Uuma kapeaksi!. Lääkärit kertovat yksinkertaisia konsteja uuman kaventamiseen. Travis panee ruotuun erään katsojan juhlasyöpöttelyn. Jim kokeilee musikaalien innoittamaa tanssituntia. Drew valottaa kauneusleikkausta, jossa poistetaan rasvaa keskivartalosta ja siirretään rasvasolut kasvoihin. Entä auttavatko siniset silmälasit tai suklaakakku aamiaisella kapeamman uuman metsästyksessä? Amerikkalainen keskusteluohjelma, jossa neljä eri alan lääkäriä vastaa terveyttä ja hyvinvointia koskeviin kysymyksiin. Asiantuntijoina lastenlääkäri Jim Sears, gynekologi ja synnytyslääkäri Lisa Masterson, plastiikkakirurgi Drew Ordon ja Unelmien poikamies -sarjasta tutuksi tullut yleislääkäri Travis Stork.

Tohtori Oz tentattavana. Tohtori Oz näyttää Rachaelille nopean aamujumppansa ja kertoo, miten liikuntaa saa lisää päivään. Hän vastaa myös yleisön esittämiin henkilökohtaisiin kysymyksiin. Painonsa kanssa kamppailevaa Christinaa on kohdannut odottamaton vastoinkäyminen. Rob Shuter kertoo ruokansa eteen meheviä juoruja. Rachael valmistaa hernepastaa tuoreista herneistä. Amerikkalainen lifestyle-ohjelma.

Sulhanen karkuteillä. Sean on tehnyt katoamistempun - ja vieläpä omana hääpäivänään. Roxy yrittää parhaansa mukaan löytää karanneen sulhasensa. Shirley päättää salakuljettaa Benin tanssiesitykseen, jota tämä voi saada oman hetkensä parrasvaloissa Philin paheksunnasta huolimatta. Honey ja Billy joutuvat luopumaan koju-unelmistaan elleivät saa hankittua jostain käsirahaa kojun ostamista varten. BBC:n tuottamassa suositussa draamasarjassa seurataan itäisessä Lontoossa sijaitsevan Albert Squaren naapuruston vilkasta arkea iloineen ja suruineen.

Kaksinaamaiset naamiaiset. Jill ja Cindy avautuvat lapsista ja tietenkin myös Ramonasta. Sonja järjestää naamiaiset ja palkkaa avuksi Muodin huipulle -sarjasta tutun muotisuunnittelija Chris Marchin. Harmi vain, että Sonja unohtaa puvun alaosan kotiin ja vilauttelee estottomasti vieraille. Jill menee sovittelemaan naamiaisasuja LuAnnin kanssa ja tulee paljastaneeksi jotain rinnoistaan. Cindyn hedelmöityshoidoilla aikaansaatujen kaksoslasten isä tulee käymään lasten luona, ja Cindy selvittää suhdettaan mieheen. Ramona kuulee yllättäviä uutisia Jillistä ja haluaa selvittää asian välittömästi keskellä omia juhliaan. Amerikkalaisessa realitysarjassa seurataan New Yorkin seurapiirirouvien elämää.

Osa 2325. Cindyn laina erääntyy.

Vesipelastus. Belgianpaimenkoira Rauna taitaa vesipelastuksen salat. Mitä tapahtuu kun kultainennoutaja Kaste lähtee Raunan emännän Jennyn oppiin?

Pientilallisen unelma. Maanläheinen perhe rakentaa pysyvän kodin asuntovaunumajoituksen tilalle Herefordshireen. Talo tehdään ekologiseen elämäntyyliin sopivasti lähimetsän puusta ja kierrätetystä kivestä. Budjetti on pieni, joten urakka toteutetaan suurimmaksi osaksi omin voimin. Hanke matelee eteenpäin, koska suunnitelmat elävät koko ajan. Lopputulos on kuitenkin kaunis, uniikki ja aidosti ympäristöystävällinen koti, kunhan se vain joskus valmistuu. Talkback Thamesin tuottamassa brittiläisessä sisustus- ja remonttiohjelmassa tutustutaan sisustussuunnittelija Kevin McCloudin johdolla kunnianhimoisiin taloprojekteihin, joista sukeutuu todellisia unelma-asuntoja.

Näköaloja pintojen ehostukseen. Piian ja Timon kerrostalokolmiossa, Helsingin vanhassa Vuosaaressa löytyy tilaa ja henkeäsalpaavat näköalat. Pintojen kunnon sekä persoonallisuuden osalta asunto kaipaisi kuitenkin suunnittelijoiden näkemystä. Riia, Tea-Mariia ja Tomi rientävätkin apuun.

Isä on syntynyt. Palkittu dokumenttiohjaaja Kira Phillips selvittää, kuinka isyys muuttaa miestä. Kamera seuraa kolmea hyvin erilaisessa elämäntilanteessa olevaa miestä. Vanhemmuuden ilot ja surut tallennetaan odotusaikana, synnytyksen hetkellä ja kotona, missä kaikki ei aina sujukaan odotetusti vastasyntyneen kanssa.

Riidoissa ikuisesti?. Naiset jatkavat kiivasta kärhämöintiään New Yorkissa: kuka sanoi mitä kenellekin ja mihin sävyyn? Uskomatonta kyllä, konflikti kytee vielä seuraavan päivän brunssillakin. Camille arvelee kaiken johtuvan kateellisuudesta. Beverly Hillsiin enonsa hautajaisiin jäänyt Adrienne avautuu miehensä käytöksestä. Amerikkalainen realitysarja, jossa seurataan kuuden loisteliasta elämää viettävän naisen edesottamuksia. Ensimmäinen tuotantokausi.

Johtolankoja koululla. Lund palaa tutkimaan koululta löytynyttä rikospaikkaa ja huomaa pian, ettei ole koululla yksin. Hartmann on saanut poliittisen liittolaisen, mutta uudet todisteet linkittävät hänet yhä tiiviimmin murhatutkimukseen. Birk Larsenit valmistelevat raskain sydämin tyttärensä hautajaisia. Lund ja Meyer jututtavat Nannan opettajia. Maineikas tanskalainen rikossarja, jossa seurataan nuoren tytön brutaalista murhasta liikkeelle lähtevää poliisitutkintaa. Ensimmäinen tuotantokausi, osa 5/20.

Yön interaktiivinen ikkuna!