Haastava koko vartalon treeni
pe 26.04. klo 11.40 - 12.00 20 min
Tässä jaksossa keskitytään haastavaan koko vartalon voimaharjoitteluun fysioterapeuttien Doran ja Linnean kanssa. Jumppa toteutetaan istuen ja seisten tuoli apuvälineenä. Jumpan tavoite on aktivoida ja harjoittaa koko vartalon lihakset turvallisella tavalla.
Haastava koko vartalon treeni
ke 06.03. klo 10.30 - 10.45 15 min
Tässä jaksossa keskitytään haastavaan koko vartalon voimaharjoitteluun fysioterapeuttien Doran ja Linnean kanssa. Jumppa toteutetaan istuen ja seisten tuoli apuvälineenä. Jumpan tavoite on aktivoida ja harjoittaa koko vartalon lihakset turvallisella tavalla.
Kauniit ja rohkeat10:30 - 11:00 MTV3
Matkapassi: Saint Helenan saari11:50 - 12:45 Yle TV2
Tanskalainen maajussi12:45 - 13:15 Yle TV2
La Promesa - Salaisuuksien kartano15:00 Yle Teema & Fem
Syke16:15 - 16:45 Nelonen
SuomiLOVE18:00 - 19:15 Yle TV2
Farmi Suomi18:30 - 20:00 Nelonen
Puoli seitsemän18:30 - 19:00 Yle TV1
Hakekaa kätilö!19:00 - 19:54 Yle TV1
Huvila & Huussi19:00 - 20:00 Liv
Viimeinen sana20:00 - 20:30 Yle TV1
Simon Reeve villissä luonnossa20:05 - 21:05 Yle TV2
Perjantai21:05 - 21:45 Yle TV1
Hiljainen todistaja22:01 - 22:55 Yle TV1
Syyttäjä Imma Tataranni23:45 Yle Teema & Fem
Fennada-klassikot: Pää pystyyn Helena13:25 - 14:45 Yle TV1IMDb 5.3
Superman Returns17:55 - 21:00 TV5IMDb 6.1
Beck: Omaa vertasi21:00 - 22:55 JimIMDb 5.9
Leon21:00 - 23:35 SubIMDb 8.5
Wonder Woman 198421:00 - 00:05 TV5IMDb 5.4
Yhteinen sävel21:55 Yle Teema & FemIMDb 6.5
Pikku naisia22:30 - 01:15 LivIMDb 7.8
Escape Plan: The Extractors22:35 - 00:35 MTV3IMDb 4.4
Raaka keikka23:35 - 01:55 SubIMDb 5.6
Forsaken4.5. klo 00:05 - 01:55 KutonenIMDb 6.4
