Blogit
Horoskooppi
Viihde
Reseptit
Vaihtoautot
Tietovisat
Sanakirja
TV-ohjelmat tänään
30
Ma 30.01.
Kanavat
Koko päivä
Korostukset
Suosikit
Kirjaudu
Valitse ohjelmataulun kanavat
Omat kanavat
Kaikki
Ilmaiset
Antenni
Suoratoisto
Elokuvat
Urheilu
Lapset
MTV
Viasat
Muokkaa omia kanavia
Ohjelmataulun aikarajaus
Vain tulevat
Koko päivä
Seuraavat 3h
Ilta
Korosta ohjelmia aihepiirin mukaan
Elokuvat
Urheilu
Uutiset
Fakta
Kotim. fiktio
Ulkom. sarjat
Viihde
Lapsille
Muut
Suosikkiohjelmia ja -listoja
Omat korostukset
Käyttäjien suosikit
Elokuvat
Urheilu
Sarjat
Jääkiekon MM
Tuunaa Telsusta näköisesi
Pystynäkymä
Vaakanäkymä
Vaalea ulkoasu
Tumma ulkoasu
TV-ohjelmat tänään
Kanavan
OnniTV
ohjelmatiedot maanantaina 30.1.2023
Näytä tiivistettynä
OnniTV - kuntoutus- ja palvelukanava. Lähetykset ma ja pe klo 10-13. Ti, ke ja to klo 11-13
ma 30.01.2023 04.00 - 09.00
5h 0 min
OnniTV - kuntoutus- ja palvelukanava. Lähetykset ma ja pe klo 10-13. Ti, ke ja to klo 11-13
Korosta
Jaa
Jaksot
Sittfysio
ma 30.01.2023 09.00 - 09.15
15 min
Fysioterapeut Pauliina
Korosta
Jaa
Jaksot
Ståendefysio
ma 30.01.2023 09.15 - 09.45
30 min
Fysioterapeut Ellimari
Korosta
Jaa
Jaksot
Hengähdyshetki
ma 30.01.2023 09.45 - 10.00
15 min
Rentoutushetkessä saatat nukahtaa. Otathan tukevan ja turvallisen alustan ja asennon. Ohjaajana Saana.
Korosta
Jaa
Jaksot
Istumafysio
ma 30.01.2023 10.00 - 10.15
15 min
Ohjaajana fysioterapeuti Johannes
Korosta
Jaa
Jaksot
Muistikunto
ma 30.01.2023 10.15 - 10.30
15 min
Ohjaajana fysioterapeutti Tarja
Korosta
Jaa
Jaksot
Seisomafysio
ma 30.01.2023 10.30 - 11.00
30 min
KOKOVARTALOHARJOITUS SYKETTÄ KOHOTTAEN. Ohjaaja sairaanhoitajaopiskelija Aliina Saarenpää, Satakunnan ammattikorkeakoulun Palvelukeskus Soteekki
Korosta
Jaa
Jaksot
Yhteislauluja
ma 30.01.2023 11.00 - 11.30
30 min
Tule mukaan laulamaan ja nauttimaan hanurimusiikista! Esilaulajana hurmaava Heikki Savola .
Korosta
Jaa
Jaksot
Tasapainoharjoitus
ma 30.01.2023 11.30 - 11.45
15 min
Ohjaajana fysioterapeutit Henna ja Roosa
Korosta
Jaa
Jaksot
Vahvuusvartti
ma 30.01.2023 11.45 - 12.00
15 min
Luonteenvahvuuksien käyttäminen innostaa, voimaannuttaa ja tuo myönteisiä tunteita. Mutta mistä löydän niitä? Miten otan ne käyttööni? Ikäinstituutin Vahvuusvartissa esitellään erilaisia tapoja omien vahvuuksien tunnistamiseen ja hyödyntämiseen.
Korosta
Jaa
Jaksot
OnniTV - kuntoutus- ja palvelukanava. Lähetykset ma ja pe klo 10-13. Ti, ke ja to klo 11-13
ma 30.01.2023 12.00 - 18.00
6h 0 min
OnniTV - kuntoutus- ja palvelukanava. Lähetykset ma ja pe klo 10-13. Ti, ke ja to klo 11-13
Korosta
Jaa
Jaksot
OnniTV - kuntoutus- ja palvelukanava. Lähetykset ma ja pe klo 10-13. Ti, ke ja to klo 11-13
ma 30.01.2023 18.00 - 22.59
4h 59 min
OnniTV - kuntoutus- ja palvelukanava. Lähetykset ma ja pe klo 10-13. Ti, ke ja to klo 11-13
Korosta
Jaa
Jaksot
Takaisin TV-oppaan etusivulle
Jääkiekon MM-kisojen TV-opas >
Suomen nopein TV-opas.
Pinnalla juuri nyt:
Rillit huurussa
,
Jääkiekon MM
,
Haluatko miljonääriksi?
,
Miehen puolikkaat
,
Lemmen viemää
,
Paha paikka
,
Kaikki anteeksi
,
NCIS Rikostutkijat
,
Jarno ja minä
,
Tulossa: Murha Hangossa
Ota yhteyttä
Käyttövinkkejä
Käyttöehdot
Tietosuoja
Evästeasetukset