Tasapainoharjoitus
pe 17.11.2023 11.00 - 11.30 30 min
Kehitetään tasapainoa ja vartalon hallintaa. Harjoitetaan nilkkojen liikkuvuutta, askeltamista sekä painonsiirtoa, jotka tukevat kävelyä ja liikkumista. Jalkojen liikuttamisella vilkastetaan laskimoverenkiertoa ja ennaltaehkäistään laskimotukoksia.
Takaisin TV-oppaan etusivulle
A-Talk21:05 - 21:45 Yle TV1
Erikoisjoukot21:40 - 22:40 Nelonen
The Lazarus Project22:00 - 22:45 Yle TV2
Ulkolinja: USA:n demokratia vaarassa22:01 - 22:55 Yle TV1
Pienten perhe22:05 - 23:10 TLC
Timanttinen keikka22:10 Yle Teema & Fem
Utö22:40 - 23:40 Nelonen
Rehellinen muoti22:45 - 00:22 Yle TV2
Huvila & Huussi23:05 - 00:05 Liv
Digihuijatut23:09 - 23:39 Yle TV1
Rich Little Bitch23:10 Yle Teema & Fem
Syyttäjä Imma Tataranni23:15 Yle Teema & Fem
Suomen huutokauppakeisari23:45 - 00:45 Nelonen
Rekkakuskit Suomi17.5. klo 01:45 - 02:45 Nelonen
Beck: Paholaisen asianajaja21:05 - 23:00 HeroIMDb 6.0
Salasana: Swordfish22:05 - 00:05 TV5IMDb 6.5
Beverly Hills kyttä II23:05 - 01:15 SubIMDb 6.5
Battleship23:20 - 02:05 KutonenIMDb 5.8
Muumio: Lohikäärmekeisarin hauta17.5. klo 00:05 - 02:25 TV5IMDb 5.2
