Viestit ja kommentit aamustasi AVAlle!

Tuote-esittelyjä, tarjouksia.

Ohjelmassa tehdään joogaharjoituksia. Lämmittelyn jälkeen harjoitellaan seisontasarjaa, ja lopuksi rentoudutaan ja venytellään.

Kolmen sukupolven muodonmuutos. Äitienpäivä lähestyy ja äidit ovat tapeetilla. Mummi, tytär ja tyttärentytär muuttavat muotoaan Kyan Douglasin myötävaikutuksella. Näyttelijä ja neljän lapsen äiti Tracy Pollan kertoo uusimmasta roolistaan. Yleisöä laulattaa megasuosittu Richard Marx. Rachael lanseeraa dieettikoiranruokasarjan. Cinco de Mayo -ateriana voisi olla vaikka pehmeitä Tyrsky & Turve -tacoja. Amerikkalainen Emmy-palkittu lifestyle-ohjelma.

Lääkärit - 122. Kannattaako hoito haitoista huolimatta? Ketamiinista pika-apu masennukseen. Laihdutuslääkkeiden riskit. Nakuvia kännykkäviesteinä. Keittiömestari Hans Rueffert kertoo ruokaherkuttelusta. Amerikkalainen keskusteluohjelma, jossa neljä eri alan lääkäriä vastaa terveyttä ja hyvinvointia koskeviin kysymyksiin.

Ensimmäinen viikkotehtävä. Terveempiä elämäntapoja ja hoikempaa olemusta tavoittelee kymmenen kahden hengen tiimiä, joiden ensimmäisenä viikkotehtävänä on kuljettaa jättipallo pellon poikki. Voittajille on luvassa palkinto, josta on takuuvarmasti hyötyä ensimmäisessä punnituksessa. Häviäjien kokonaispainoon lisätään puolestaan kaksi ekstrakiloa. Yhdellä painonpudottajista ilmenee jo nyt terveysongelmia. Amerikkalainen realitysarja.

Kotiruokaa ja torikauppaa. Kimppakämpässä on eletty noutoruoalla ja eineksillä, mutta nyt nuorten on aika opetella tekemään kunnon kotiruokaa! Suostuuko Dina kokeilemaan muutakin kuin hernekeittoa ja valkosipulileipää? Miten onnistuvat Nicolan täytetyt paprikat? Viikon toisena tehtävänä on pitää torikojua. Tarkoituksena on oppia rahan ja kovan työn arvo. Brittireality, jossa löysäileviin lapsiinsa kyllästyneet vanhemmat lähettävät jälkikasvunsa kimppakämppään itsenäistymään. Joka viikko yksi hemmotelluista nuorista joutuu maitojunalla kotiin, kun loput jäävät mittelemään maailmanympärysmatkasta. Ensimmäinen tuotantokausi, osa 4/6.

Theo Randall kokkaa kananmaksa-pekonisalaattia ja aussikokki Bill Granger pippurikatkarapuja tomaattisalaatilla. Valentine Warner maistelee kalaa ja siideriä San Sebastianissa. David Pritchard muistelee yhteistyötään Keith Floydin kanssa ja Matt Tebbutt laittaa Floydin kunniaksi ankerias-, simpukka- ja kanapaistosta.

Maailmankuulu tähtikokki Jamie Oliver opastaa asiantuntijoiden avulla, kuinka syömällä voi vaikuttaa terveyteen. Liika rasva ja sokeri ovat elimistömme pahimpia vihollisia. Epäterveellisellä ruokavaliolla voi olla kauaskantoisia seurauksia. Englantilainen pisteohjelma, jossa tähtikokki Jamie Oliver tiimeineen kertoo terveellisen ruokavalion merkityksestä hyvinvointiimme.

Kohokohdat aamun Huomenta Suomesta.

Yksi pulma, kolme ratkaisua. Miten suuret ihohuokoset saa piiloon ja kulmakarvoihin tuuheutta? Entä miten laihoista sääristä saa muodokkaamman näköiset ja mikä tepsii hiustenlähtöön? Lääkärit käyvät läpi terveyspulmia ja tarjoavat kuhunkin kolme eri ratkaisua. Lisäksi Los Angeles Lakersin valmentaja antaa vinkkejä juoksijan polven ja hyppääjän polven hoitoon. Amerikkalainen keskusteluohjelma, jossa neljä eri alan lääkäriä vastaa terveyttä ja hyvinvointia koskeviin kysymyksiin.

Varastettu hääpäivä. Lontoolaisen parin Karenin ja Daven häät kohtaavat vaikeuksia siksi, että ne sattuvat kuninkaallisten häiden kanssa samaan viikonloppuun. Rachael lähettää Grettan apuun. Timothy Ferriss kertoo kirjastaan 4-Hour Body. Kaksoset Tai ja Tarin ovat tehneet säästäväisyydestä taidetta. Rachael paistaa possun sisäfileen ja tekee siitä herkullisen voileivän. Rachael joutuu myös jättämäisen pallon sisään pyörimään mäkeä alas suorittaessaan Bert the Conquerorilta saamaansa haastetta. Amerikkalainen lifestyle-ohjelma.

En ole perunavaras!. Patrick epäilee puutarhapalstaa tonkivaa Suzya perunavarkaaksi. Mitä Suzy oikein tekee lapionvarressa? Dot ja Bradley yrittävät keksiä, kuinka voisivat auttaa ahdistunutta Clarea. Ian ei pidä Masoodien mainontametodeista ja päättää puuttua peliin. Ronnie ja Max purkavat toisilleen perhehuolensa. BBC:n tuottamassa suositussa draamasarjassa seurataan itäisessä Lontoossa sijaitsevan Albert Squaren naapuruston vilkasta arkea iloineen ja suruineen.

Varautuneita matkavarauksia. LuAnn ja Sonja keksivät, että naisten pitää lähteä tuulettumaan yhteiselle matkalle. LuAnn ehdottaa matkakohteeksi Marokkoa, mutta osa naisista epäröi. LuAnn käskee Ramonaa sopimaan Jillin kanssa, mutta päätyy hämmentämään soppaa entisestään. Jill on pyytänyt Ramonaa lahjoittamaan viiniä hyväntekeväisyyteen, mutta Ramona tarttuu itse pulloon, mikä saa Jillin huolestumaan tämän alkoholinkäytöstä. Sonjaa kuvataan hänen keittokirjansa kanteen, vaikka kirjaa ei ole vielä edes kirjoitettu. Kelly on mukana kuvauksissa ja järkyttyy Sonjan paljastelusta. Cindy kutsuu Jillin, LuAnnin ja Kellyn hemmotteluretkelle. Kelly paljastaa järkyttävän asian menneisyydestään. Ramona vie Sonjan ja Alexin plastiikkakirurgin pakeille. Amerikkalaisessa realitysarjassa seurataan New Yorkin seurapiirirouvien elämää.

Osa 2330. Seksi vie ja taksi vie.

Paimennus. Bordercollie Piski on lammaspaimennuksen ammattilainen Nietosvaaran tilalla. Kotikoira Silva lähtee Piskin luo kokeilemaan tulisiko siitäkin paimen.

Konehallista kodiksi. Cornwallilainen pariskunta ryhtyy elämänsä urakkaan. He remontoivat kodin ikivanhan kaivoksen ränsistyneisiin konehalleihin. Tehtävä on oikea unelma, kun mies on kivenhakkaaja, mutta tiukasti suojellut rakennukset sijaitsevat maailmanperintöalueella, mikä ei ainakaan helpota taakkaa. Kevin pitää pientä budjettia romanttisena haihatteluna. Se saadaan kuitenkin pidettyä kurissa lukuisten ystävänpalvelusten avulla. Talkback Thamesin tuottamassa brittiläisessä sisustus- ja remonttiohjelmassa tutustutaan sisustussuunnittelija Kevin McCloudin johdolla kunnianhimoisiin taloprojekteihin, joista sukeutuu todellisia unelma-asuntoja.

Kolme kerrosta myyntikuntoon. Iisa, Lasse ja Maarit vierailevat tällä viikolla Espoon Viherlaaksossa, jossa suunnittelijoita odottaa kolmikerroksisen rivitalon haasteet. 70-luvulla rakennetun asunnon tiloja on laajennettu ottamalla ullakkotilat käyttöön, mutta sekä käytännöllisyyttä että ilmettä voisi asunnossa parantaa.

10 rohkeaa äitiä päästivät kamerat seuraamaan elämän suurimpia hetkiä, raskauden viimeisistä vaiheista uuden elämän syntymään. Ohjelman juontaja Vappu Pimiä kertoo millaista oli päästä mukaan tekemään yhtä syksyn koskettavinta ohjelmaa.

Isä numero 150. 20-vuotiaalla JoEllen Marshilla on kaksi äitiä. Aikuisuuden kynnyksellä hän kiinnostuu sukujuuristaan ja alkaa etsiä biologista isäänsä, luovuttajaa numero 150. Lehtijutun perusteella isä lopulta löytyy. Hänen elämäntyylinsä ei kuitenkaan ole kovin perinteinen ja luonnekin on varsin omalaatuinen. Verkkopalvelun kautta JoEllen löytää myös sisaruspuoliaan, joita on yllättävän suuri joukko. Ainutlaatuinen dokumentti tarkastelee herkkää aihetta monesta eri näkökulmasta ja tulee kyseenalaistaneeksi perinteisen ydinperheen määritelmän.

Sokkotreffisäpinää. Kyle vie deittailupuuhiin ryhtyvän sisarensa ryppyjä silottavaan kasvohoitoon. Lisa järjestää Kimin treffeille sinkkuystävänsä Martinin kanssa. Camille etsii täydellistä mekkoa Tony-gaalaan. Paul järjestää Adriennelle ikimuistoisen hääpäivän. Taylor kantaa yhä kaunaa miehensä ostamasta koiranpennusta - etenkin, kun Kennedylle on ilmaantunut allergiaoireita. Amerikkalainen realitysarja, jossa seurataan kuuden loisteliasta elämää viettävän naisen edesottamuksia. Ensimmäinen tuotantokausi.

Hautajaiset. Hautajaispäivä on raskas Birk Larseneille. Lund ja Meyer keskittävät tutkimukset Nannan opettajan, Rahman Al Kemalin eli Raman, liikkeisiin murhailtana. Hartmann tuntee silmukan ympärillään kiristyvän. Maineikas tanskalainen rikossarja, jossa seurataan nuoren tytön brutaalista murhasta liikkeelle lähtevää poliisitutkintaa. Ensimmäinen tuotantokausi, osa 6/20.

Yön interaktiivinen ikkuna!