Sanakirja
Viihde
Reseptit
Vaihtoautot
Blogit
Tietovisat
Horoskooppi
TV-ohjelmat tänään
3
Perjantai
Kanavat
Vain tulevat
Korostukset
Suosikit
Kirjaudu
Valitse ohjelmataulun kanavat
Omat kanavat
Kaikki
Ilmaiset
Antenni
Suoratoisto
Elokuvat
Urheilu
Lapset
MTV
Viasat
Muokkaa omia kanavia
Ohjelmataulun aikarajaus
Vain tulevat
Koko päivä
Seuraavat 3h
Ilta
Korosta ohjelmia aihepiirin mukaan
Elokuvat
Urheilu
Uutiset
Fakta
Kotim. fiktio
Ulkom. sarjat
Viihde
Lapsille
Muut
Suosikkiohjelmia ja -listoja
Omat korostukset
Käyttäjien suosikit
Elokuvat
Urheilu
Sarjat
Tuunaa Telsusta näköisesi
Pystynäkymä
Vaakanäkymä
Vaalea ulkoasu
Tumma ulkoasu
TV-ohjelmat tänään
Haulla
rörlighet - liikkuvuus
löytyy 1 tuleva tv-ohjelma.
Kaikki
Omat kanavat
Ilmaiset
Menneet ohjelmat
Tiivistetty
Rörlighet - Liikkuvuus
U
tänään 10.45 - 11.00
15 min
Tässä jaksossa keskitytään liikkuvuusharjoitteluun fysioterapeuttien Doran ja Linnean kanssa. Jumppa toteutetaan istuen tuoli apuvälineenä. Jumpan tavoite on lisätä liikkuvuutta turvallisella tavalla.
Korosta
Jaa
Jaksot
Takaisin TV-oppaan etusivulle
Suomen näppärin TV-opas.
Pinnalla juuri nyt:
Syke
,
Haluatko miljonääriksi?
,
Kauniit ja rohkeat
,
Jääkiekon 18-vuotiaiden MM: 1. puolivälierä (u)
,
Hiljainen todistaja
,
Murha paratiisissa
,
Tabu
,
Farmi Suomi
,
Rillit huurussa
,
Tähdet, tähdet
Ota yhteyttä
Käyttövinkkejä
Käyttöehdot
Tietosuoja
Evästeasetukset
Kotijumppaa Sofian kanssa08:40 Yle Teema & Fem
Jumppahetki08:50 - 09:00 Yle TV2
Strömsö09:00 - 09:30 Yle TV2
Puoli seitsemän09:30 - 10:00 Yle TV1
Emmerdale10:00 - 10:30 MTV3
Tanskalainen maajussi12:45 - 13:15 Yle TV2
Suomen huutokauppakeisari13:00 - 14:00 Jim
SuomiLOVE13:15 - 14:30 Yle TV2
La Promesa - Salaisuuksien kartano15:00 Yle Teema & Fem
Syke16:15 - 16:45 Nelonen
Farmi Suomi18:30 - 20:00 Nelonen
Huvila & Huussi19:00 - 20:00 Liv
Tähdet, tähdet20:00 - 21:55 Nelonen
Vikin ja Köpin matkailuohjelma21:05 - 21:55 Yle TV2
Hiljainen todistaja22:01 - 22:55 Yle TV1
Fennada-klassikot: Pää pystyyn Helena13:25 - 14:45 Yle TV1IMDb 5.3
Leon21:00 - 23:35 SubIMDb 8.5
Beck: Omaa vertasi21:00 - 22:55 JimIMDb 5.9
Wonder Woman 198421:00 - 00:05 TV5IMDb 5.4
Yhteinen sävel21:55 Yle Teema & FemIMDb 6.5
Vettä elefanteille22:00 - 00:10 STAR ChannelIMDb 6.9
Pikku naisia22:30 - 01:15 LivIMDb 7.8
Escape Plan: The Extractors22:35 - 00:35 MTV3IMDb 4.4
Forsaken4.5. klo 00:05 - 01:55 KutonenIMDb 6.4
Yölento4.5. klo 00:10 - 01:45 STAR ChannelIMDb 6.5