Lupauksen neljäs viikko. Jakson teemana on henkilökohtainen muutos. Tasapainoa haetaan työn, vapaa-ajan, rahan ja perhe-elämän välille. Seuraamme myös kuinka sujuvat Karoliinan synttärit kun booli onkin alkoholitonta.(U)
Taiteilija Anna Oikkonen muutti kreikkalaisen muusikon perässä appelsiinilehtojen Drepanoon. Mytologian tunteva Anna esittelee Jaakko Selinille antiikin amfiteatterin ja terveydenhoitoa. Lounas vaatii siestan. (U) HD
(Suomi 1940, 92') Kertomus ikääntyneestä yövartijasta ja hänen kauniista tyttärestään, johon tehtaanjohtajan poika rakastuu. O: Yrjö Norta. N: Regina Linnanheimo, Aku Korhonen, Unto Salminen. Mv.
Talvivaaran uusi purkuputki hirvittää sotkamolaisia. Hyvä paha kassikirjolohi. Uusi sarja Nuoret ja rohkeat: homoaktivisti Kirill Pietarista. Osallistava sosiaaliturva - paljon melua tyhjästä. ISIS ja joukkomurhat somessa. HD
Osa 162: "Totuus on valheista turvallisin." Aleksi tulee synnintuntoon. Tuija haluaa isommat rinnat. Karri haastaa Askon. Jani loukkaantuu Vilmalle. (U). HD
Osa 163: "Asia kun pitkistyy niin se mutkistuu." Aleksi kysyy Elinalta vaikean kysymyksen. Ruuskanen tahtoo olla kunnolla kipeä. Vilma peittelee oireitaan. (U). HD
Mehiläiskuningatar Sinna. Sinnalla on Grönroosin perheessä vaikea rooli uusperheen äitinä ja uraa tekevänä tuholaistorjujana. Kuinka pitää perhe kasassa ja jättää myös aikaa itselleen ja runojen kirjoittamiselle? 5/10. (U)
Lentotullin huumekoira Dani merkkaa laukun, ja tullitarkastajat ottavat laukun tarkempiin tutkimuksiin. Meritulli takaa-ajossa, epäilyttävä vene on ylittänyt rajan kovalla vauhdilla. (U)
5/10. Tunne minut 15 v. Jaksossa seurataan Janetten, Veeran ja Topin arkielämän pieniä vuorovaikutustilanteita. Janette kertoo perhekodista, Veera löytää poikaystävän ja Topi käy tietokonetapahtumassa. (U) HD
"Ruokaa jäi. Tervetuloa syömään!" Jätteeksi joutuvan syömäkelpoisen ruuan määrää on mahdollista vähentää. Koko ruokaketjun hävikkimääriä ei vielä tunneta. Toimittaja Matts Dumell.
Alkoholi tuottaa iloa. Se vapauttaa, juhlistaa ja riehaannuttaa tunnelmaa. Mutta hauskanpito voi muuttua myös pakonomaiseksi juomiseksi. Juhani Seppäsen vieraina Villa Salinissa Rosa Meriläinen ja Pekka Myllykoski.(U)