6/6. Valoa ikkunassa. Kun illat pimenevät ja syksy alkaa painaa, Nigel koluaa kaappejaan ja loihtii annoksia joilla matalamielisyys pysyy loitolla. Palstalta haetaan syksyn parhaat herkut aterioiden aineksiksi. T: BBC.

5/6. Kontrastit kohtaavat. Suolaista ja makeaa, hapanta ja imelää. Usein vastakohtaiset maut saavat ruoan suorastaan hehkumaan, ja tämänkertainen ruokaviikko kattaakin useita vastapooleja. T: BBC.

4/6. Erottamattomat. Jotkut ainekset ovat lyömätön pari: vaikkapa sinappi ja makkara. Nigel laajentaa yhteenkuuluvuuden käsitettä ennakkoluulottomasti ja luo helppoja aterioita koko viikon tarpeisiin. T: BBC.

3/6. Yhdessä kasvaneet. Jotkut kasvit viihtyvät hyvin saadessaan kasvaa toistensa lähellä. Nigel päättää kokeilla, ovatko naapureina kasvaneet kasvit parhaimmillaan myös päätyessään yhteiseen keittoastiaan. T: BBC.

Tähteet kertovat. Uudessa sarjassa ruokakirjailija antaa sunnuntaipaistin tähteille uuden herkullisen elämän. Tuoreet ainekset haetaan palstaviljelijöiden pellosta. Kuinka sujuu kokkaaminen paikan päällä? 2/6. T: BBC.

1/6. Nyhjää tyhjästä. Uudessa sarjassa ruokakirjailija Nigel Slater suunnittelee maistuvan ruokalistan koko viikoksi ilman turhaa hienostelua. Ainekset löytyvät omasta kaapista ja tuoreena suoraan pellolta. T: BBC.