Kausi 11. Jakso 14/15. Piipahdamme Joel Harkimon uuden kodin makuuhuoneessa tarkastamassa yrittäjän nukkumisolosuhteet. Tutustumme Ice Hearts Ry:n toimintaan ja selvitämme, millainen talvilaji on suomalaisia villinnyt liukulumikenkäily. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

Kausi 11. Jakso 14/15. Piipahdamme Joel Harkimon uuden kodin makuuhuoneessa tarkastamassa yrittäjän nukkumisolosuhteet. Tutustumme Ice Hearts Ry:n toimintaan ja selvitämme, millainen talvilaji on suomalaisia villinnyt liukulumikenkäily. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

Kausi 11. Jakso 14/15. Piipahdamme Joel Harkimon uuden kodin makuuhuoneessa tarkastamassa yrittäjän nukkumisolosuhteet. Tutustumme Ice Hearts Ry:n toimintaan ja selvitämme, millainen talvilaji on suomalaisia villinnyt liukulumikenkäily. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

Kausi 11. Jakso 14/15. Piipahdamme Joel Harkimon uuden kodin makuuhuoneessa tarkastamassa yrittäjän nukkumisolosuhteet. Tutustumme Ice Hearts Ry:n toimintaan ja selvitämme, millainen talvilaji on suomalaisia villinnyt liukulumikenkäily. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

Kausi 11. Jakso 15/15. Miten uusi vuode on parantanut Joel Harkimon nukkumista? Selvitämme miten huoltaa kehoamme paremmin kotoa käsin ja opimme kuinka Face Physics harjoitteet auttavat pitämään kasvojen lihaksiston kunnossa. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

Kausi 11. Jakso 15/15. Miten uusi vuode on parantanut Joel Harkimon nukkumista? Selvitämme miten huoltaa kehoamme paremmin kotoa käsin ja opimme kuinka Face Physics harjoitteet auttavat pitämään kasvojen lihaksiston kunnossa. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

Kausi 11. Jakso 15/15. Miten uusi vuode on parantanut Joel Harkimon nukkumista? Selvitämme miten huoltaa kehoamme paremmin kotoa käsin ja opimme kuinka Face Physics harjoitteet auttavat pitämään kasvojen lihaksiston kunnossa. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

Kausi 11. Jakso 15/15. Miten uusi vuode on parantanut Joel Harkimon nukkumista? Selvitämme miten huoltaa kehoamme paremmin kotoa käsin ja opimme kuinka Face Physics harjoitteet auttavat pitämään kasvojen lihaksiston kunnossa. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

Kausi 11. Jakso 8/15. Vierailemme Emma Kimiläisen luona tarkistamassa formulakuljettajan nukkumisolosuhteet. Tutustumme kirjailija ja toimittaja Leeni Peltosen kautta iän vaikutuksista uneen ja pääsemme rentoutumaan kasvohoitoon. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

Kausi 11. Jakso 8/15. Vierailemme Emma Kimiläisen luona tarkistamassa formulakuljettajan nukkumisolosuhteet. Tutustumme kirjailija ja toimittaja Leeni Peltosen kautta iän vaikutuksista uneen ja pääsemme rentoutumaan kasvohoitoon. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

Kausi 11. Jakso 8/15. Vierailemme Emma Kimiläisen luona tarkistamassa formulakuljettajan nukkumisolosuhteet. Tutustumme kirjailija ja toimittaja Leeni Peltosen kautta iän vaikutuksista uneen ja pääsemme rentoutumaan kasvohoitoon. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

Kausi 11. Jakso 8/15. Vierailemme Emma Kimiläisen luona tarkistamassa formulakuljettajan nukkumisolosuhteet. Tutustumme kirjailija ja toimittaja Leeni Peltosen kautta iän vaikutuksista uneen ja pääsemme rentoutumaan kasvohoitoon. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

Kausi 11. Jakso 9/15. Onko Emma Kimiläisen unenlaatu parantunut uuden vuoteen myötä? Vierailemme Kahwen luona oppimassa miten valmistaa parasta kahvia kotona, sekä tutustumme Yoga Nordicin Hyvän Yön Yin joogaan. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

Kausi 11. Jakso 9/15. Onko Emma Kimiläisen unenlaatu parantunut uuden vuoteen myötä? Vierailemme Kahwen luona oppimassa miten valmistaa parasta kahvia kotona, sekä tutustumme Yoga Nordicin Hyvän Yön Yin joogaan. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

Kausi 11. Jakso 9/15. Onko Emma Kimiläisen unenlaatu parantunut uuden vuoteen myötä? Vierailemme Kahwen luona oppimassa miten valmistaa parasta kahvia kotona, sekä tutustumme Yoga Nordicin Hyvän Yön Yin joogaan. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

Kausi 11. Jakso 9/15. Onko Emma Kimiläisen unenlaatu parantunut uuden vuoteen myötä? Vierailemme Kahwen luona oppimassa miten valmistaa parasta kahvia kotona, sekä tutustumme Yoga Nordicin Hyvän Yön Yin joogaan. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

Kausi 11. Jakso 10/15. Purjehtija Tapio Lehtisen nukkuminen tapahtuu erikoisolosuhteissa ja tässä jaksossa selviää, millaista apua Unikulma on pystynyt veneessä nukkumiseen tarjoamaan. Selvitämme myös millainen on Jaksa Paremmin Podcast, sekä sukellamme keramiikan rentouttavaan maailmaan. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

Kausi 11. Jakso 10/15. Purjehtija Tapio Lehtisen nukkuminen tapahtuu erikoisolosuhteissa ja tässä jaksossa selviää, millaista apua Unikulma on pystynyt veneessä nukkumiseen tarjoamaan. Selvitämme myös millainen on Jaksa Paremmin Podcast, sekä sukellamme keramiikan rentouttavaan maailmaan. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

Kausi 11. Jakso 10/15. Purjehtija Tapio Lehtisen nukkuminen tapahtuu erikoisolosuhteissa ja tässä jaksossa selviää, millaista apua Unikulma on pystynyt veneessä nukkumiseen tarjoamaan. Selvitämme myös millainen on Jaksa Paremmin Podcast, sekä sukellamme keramiikan rentouttavaan maailmaan. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

Kausi 11. Jakso 10/15. Purjehtija Tapio Lehtisen nukkuminen tapahtuu erikoisolosuhteissa ja tässä jaksossa selviää, millaista apua Unikulma on pystynyt veneessä nukkumiseen tarjoamaan. Selvitämme myös millainen on Jaksa Paremmin Podcast, sekä sukellamme keramiikan rentouttavaan maailmaan. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

Kausi 11. Jakso 11/15. Palaamme Kim ja Mari Sainion luokse katsomaan, millaisia muutoksia uusi sänky on pariskunnalle vuodessa tuonut. Gynekologi Leena Väisälä kertoo vaihdevuosien vaikutuksesta uneen sekä tutustumme kukkien sidontaan. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')