Pakaroiden parhaimmisto. Kausi 2, 10/20. Pakaroiden parhaimmistoa. Else Lautala ja Lauri Kalima järjestävät Fitness Helsinki -kilpailuja Messukeskuksessa. Viime vuoden voittaja Mari Valosaari viilettää soturittarena radalla vauva vatsassaan. Joanna Kuvaja ja Heidi Sohlberg vierailevat fitnesskilpailuissa. GoExpo-messuilla eroon taittovirheistä ja murtumatonta suojaa silmille.

Etelästä pohjoiseen. Kausi 2, 16/20. Etelästä pohjoiseen. Napapiirin Lapissa harjoitellaan tunturikelotreeniä. Huuveri pistää Else Lautalan ja Lauri Kaliman päät pyörälle. Lassi Hurskainen ottaa osumaa pieneen valkoiseen palloon Nurmijärven golfkentällä ammattilaispelaaja Henri Sataman avulla. Hartsista suojaa ja suorituskykyä aurinkolaseihin. Asiantunteva fysioterapeutti auttaa Elseä löytämään oman ulkokiertäjänsä. Kalajoen merellinen loma herättää kesän odotuksen.

Hankia ja hiekkarantoja. Kausi 2, 15/20. Hankia ja hiekkarantoja. Lauri Kalima motivoi Else Lautalaa kohti Miamin kisoja kimaltavalla yllätyksellä. Lassi Hurskainen pelaa polttopalloa superison SUP-laudan päällä. Fysioterapeutti pelastaa loukkaantuneen olkapään leikkaukselta. Elsen treenivinkkinä rutistusta vaativa mittarimato. Euroopan mestari Seppo Paju päästää Elixirin pojat puttausetäisyydelle frisbeegolfissa. Fitnessurheilija Piia Pajunen vilauttaa säärtä sporttikaupassa. Else ja Lauri tutustuvat tulevaisuuden rullaavaan liikuntamuotoon.

Kausi 1, 5/14. Elixirin kuumat fitness-kasvot testaavat uusia treeniliikkeitä kuntosalilla ja uima-altaassa. Pyöräilijän turvakoulutus syyslenkeille jatkuu. Lassi Hurskaisen ura kikkailumaailmassa saa yllättävän käänteen.

Kiitäen kohti kesää. Kausi 2, 14/20. Kiitäen kohti kesää. Else Lautalan ja Lauri Kaliman tehokas ja tiivis hiitti nostaa hien pintaan paratiisisaarella. Kalajoella treenataan jalkoihin voimaa ja pärskitään vesipuistossa. Frisbeegolfin Euroopan mestari Seppo Paju neuvoo miten kiekko saadaan kunnon liitoon. Ilmojen halki kiitää myös Kalajoella seikkaileva Lassi Hurskainen. Lauri verhoaa itsensä urheilijoiden salaisella aseella. Hyvinvointiguru Matti Heikkilä esittelee täsmävoitelun elimistön liikkuville osille.

Kausi 1, 7/14. Lahden Fitness Boot Camp alkaa. Lahden treenireitit ja hyppyrimäet saavat aivan uutta käyttöä Else Lautalan tyyliin. Mukana myös fitness-urheilijoiden syketreeniä ja jumppaliikkeitä.

Pakaroiden parhaimmisto. Kausi 2, 10/20. Pakaroiden parhaimmistoa. Else Lautala ja Lauri Kalima järjestävät Fitness Helsinki -kilpailuja Messukeskuksessa. Viime vuoden voittaja Mari Valosaari viilettää soturittarena radalla vauva vatsassaan. Joanna Kuvaja ja Heidi Sohlberg vierailevat fitnesskilpailuissa. GoExpo-messuilla eroon taittovirheistä ja murtumatonta suojaa silmille.

Kausi 1, 4/14. Fitneksen peppukuningatar Else Lautala tarjoaa katsojille Elixir body schoolin. Olympiavoittaja Toni Nieminen esittelee hevosten lihashuollon apuvälineen joka sopii myös ihmisille. Else ja Lassi kehittävät liikenteen pelisilmää fillarilenkillä.

Kausi 1, 10/14. Maailmanennätysmies Fredrik Smulter haastaa mukaan voimakouluun Vaasan rannikolle. Else Lautala, Lauri Kalima ja Lassi Hurskainen kokevat elämänsä hurjimman penkkitreenin "Superhurrin" salilla.

Napapiiri kuntoon. Kausi 2, 2/20. Alppihiihtäjä Merle Soppela vetää Else Lautalalle ja Martina Aitolehdelle monot jalassa rinneverryttelytunnin. Else hoidattaa akillesjännettään kuntoon Rovaniemellä. Laurin helpot, hotelli- ja olohuoneessa toteutettavat keskivartalon treenivinkit. Fitnesskodassa ei hiillosteta makkaraa vaan takareisiä. Else ja Lauri löysivät helteisestä San Diegosta mahtavan paikan ulkotreenille.

Kausi 1, 3/14. Kikkatähti kohtaa erään pahimmista peloistaan pohjalaisen männyn latvassa. Else jumppaa maalla, vedellä ja ilmassa. Lassi lukittautuu jenkkikanavan toimistoon ja laittaa kikkavaihteen silmään.

Viva Las Vegas. Kausi 2, jakso 1/20. Elixir starttaa vuoden 2016 upeissa treenimaisemissa Vegasissa, jossa Else ja Lauri ovat seuraamassa kuinka Elsen tyttö pärjää fitness kisoissa.

Kausi 1, 2/14. Suojuoksu on legendaarinen suomalainen treenimuoto. Fitness-tähtien rantatreenit Kalajoella jatkuvat. Lassi testaa tunnettuuttaan New Yorkissa. Wall Streetiltä löytyy yllätysfaneja.

Kausi 1, 9/14. Street workoutin Suomen mestari ja Elixirin fitness-mestarit yhdistävät voimansa näyttävässä ja tehokkaassa erikoisharjoituksessa. Else Lautala testaa paljasjalkakengät treenikenkinä. Lassin suuhun majoittunut hammaspeikkojen farmi häädetään todellisella tehohoidolla.

Kausi 1, 1/14. Fitness-mestarit Else, Lauri ja Hanna treenaavat ja nauttivat rantaelämästä. Lassi lähtee New Yorkiin kohti elämänsä suurinta haastetta. Ohjelman juontavat Else Lautala ja Lassi Hurskainen.

Kausi 1, 11/14. Syksyinen Boot Camp Vaasan saaristoon on huikea luonto- ja treenikokemus. Fitness-tähdet Else Lautala ja Lauri Kalima tutkivat urheilun ja liikunnan talvimessuilla tulevan talven vaatteita, varusteita ja treenimatkoja.

Kausi 1, 8/14. Lahti Boot Campin päivän teemana on kehon painolla harjoittelu. Elsen ja Lassin treenitestissä paljasjalkakengät.

Kausi 1, 7/14. Lahden Fitness Boot Camp alkaa. Lahden treenireitit ja hyppyrimäet saavat aivan uutta käyttöä Else Lautalan tyyliin. Mukana myös fitness-urheilijoiden syketreeniä ja jumppaliikkeitä.

Kiitäen kohti kesää. Kausi 2, 14/20. Kiitäen kohti kesää. Else Lautalan ja Lauri Kaliman tehokas ja tiivis hiitti nostaa hien pintaan paratiisisaarella. Kalajoella treenataan jalkoihin voimaa ja pärskitään vesipuistossa. Frisbeegolfin Euroopan mestari Seppo Paju neuvoo miten kiekko saadaan kunnon liitoon. Ilmojen halki kiitää myös Kalajoella seikkaileva Lassi Hurskainen. Lauri verhoaa itsensä urheilijoiden salaisella aseella. Hyvinvointiguru Matti Heikkilä esittelee täsmävoitelun elimistön liikkuville osille.

Kausi 1, 6/14. Tätä ette ole ennen nähneet: freestyle-jalkapallon MM-kisojen huimat voittajaesitykset! Porrastreeni kovatehoisena päivän pääharjoituksena. Päivän fitness-liikkeenä "Taistelija".

Pakaroiden parhaimmisto. Kausi 2, 10/20. Pakaroiden parhaimmistoa. Else Lautala ja Lauri Kalima järjestävät Fitness Helsinki -kilpailuja Messukeskuksessa. Viime vuoden voittaja Mari Valosaari viilettää soturittarena radalla vauva vatsassaan. Joanna Kuvaja ja Heidi Sohlberg vierailevat fitnesskilpailuissa. GoExpo-messuilla eroon taittovirheistä ja murtumatonta suojaa silmille.

Kausi 1, 5/14. Elixirin kuumat fitness-kasvot testaavat uusia treeniliikkeitä kuntosalilla ja uima-altaassa. Pyöräilijän turvakoulutus syyslenkeille jatkuu. Lassi Hurskaisen ura kikkailumaailmassa saa yllättävän käänteen.

Kausi 1, 14/14. Else ja Lauri lähtevät valloittamaan Vegasia ja antavat huippu vinkkejä joilla otetaan varaslähtö ensi kesän bikinikuntoon. Vauhtikaksikkomme testaa myös hyvät varusteet tämän sään ulkoiluun.

Hiittiä hiihtoladulla. Kausi 2, 5/20. Savolaisen lupsakassa ilmapiirissä fitnesskuningatar Else Lautala ja urbaani fitnesssoturi Lauri Kalima keskittyvät ylävartalotreeniin. Ladulla selvitetään nokkimisjärjestys ja vedetään sellaista hiihtohiittiä, että happotakuu on taattu. Sykkeetkin nousevat vähintään Tahkovuoren huipulle. Kesän lämmöstä muistuttaa Kalifornian rauhallinen rantatreeni.

Kausi 1, 4/14. Fitneksen peppukuningatar Else Lautala tarjoaa katsojille Elixir body schoolin. Olympiavoittaja Toni Nieminen esittelee hevosten lihashuollon apuvälineen joka sopii myös ihmisille. Else ja Lassi kehittävät liikenteen pelisilmää fillarilenkillä.

Kausi 1, 13/14. Fitnesstähdet eivät ehdi makoilla talviunia tutustuessaan Lappi Boot Campissa pohjoisen monipuolisiin aktiviteetteihin. Else Lautala tutustuttaa meidät metsäjoogaan. Rennon sunnuntaitreenin ohjaa Lauri Kalima.

Kausi 1, 3/14. Kikkatähti kohtaa erään pahimmista peloistaan pohjalaisen männyn latvassa. Else jumppaa maalla, vedellä ja ilmassa. Lassi lukittautuu jenkkikanavan toimistoon ja laittaa kikkavaihteen silmään.

Kausi 1, 12/14. Vaasa Boot Camp upeissa maisemissa jatkuu. Else Lautala saa Lassin ja Laurin sykkeet nousuun lenkkipolulla, ulkoilmatreenissä ja jopa kalastusreissulla.

Kausi 1, 2/14. Suojuoksu on legendaarinen suomalainen treenimuoto. Fitness-tähtien rantatreenit Kalajoella jatkuvat. Lassi testaa tunnettuuttaan New Yorkissa. Wall Streetiltä löytyy yllätysfaneja.

Kausi 1, 11/14. Syksyinen Boot Camp Vaasan saaristoon on huikea luonto- ja treenikokemus. Fitness-tähdet Else Lautala ja Lauri Kalima tutkivat urheilun ja liikunnan talvimessuilla tulevan talven vaatteita, varusteita ja treenimatkoja.

Kausi 1, 1/14. Fitness-mestarit Else, Lauri ja Hanna treenaavat ja nauttivat rantaelämästä. Lassi lähtee New Yorkiin kohti elämänsä suurinta haastetta. Ohjelman juontavat Else Lautala ja Lassi Hurskainen.

Kausi 1, 10/14. Maailmanennätysmies Fredrik Smulter haastaa mukaan voimakouluun Vaasan rannikolle. Else Lautala, Lauri Kalima ja Lassi Hurskainen kokevat elämänsä hurjimman penkkitreenin "Superhurrin" salilla.

Kausi 1, 9/14. Street workoutin Suomen mestari ja Elixirin fitness-mestarit yhdistävät voimansa näyttävässä ja tehokkaassa erikoisharjoituksessa. Else Lautala testaa paljasjalkakengät treenikenkinä. Lassin suuhun majoittunut hammaspeikkojen farmi häädetään todellisella tehohoidolla.

Kausi 1, 8/14. Lahti Boot Campin päivän teemana on kehon painolla harjoittelu. Elsen ja Lassin treenitestissä paljasjalkakengät.

Kausi 1, 6/14. Tätä ette ole ennen nähneet: freestyle-jalkapallon MM-kisojen huimat voittajaesitykset! Porrastreeni kovatehoisena päivän pääharjoituksena. Päivän fitness-liikkeenä "Taistelija".

Kausi 1, 14/14. Else ja Lauri lähtevät valloittamaan Vegasia ja antavat huippu vinkkejä joilla otetaan varaslähtö ensi kesän bikinikuntoon. Vauhtikaksikkomme testaa myös hyvät varusteet tämän sään ulkoiluun.

Kausi 1, 13/14. Fitnesstähdet eivät ehdi makoilla talviunia tutustuessaan Lappi Boot Campissa pohjoisen monipuolisiin aktiviteetteihin. Else Lautala tutustuttaa meidät metsäjoogaan. Rennon sunnuntaitreenin ohjaa Lauri Kalima.

Kausi 1, 12/14. Vaasa Boot Camp upeissa maisemissa jatkuu. Else Lautala saa Lassin ja Laurin sykkeet nousuun lenkkipolulla, ulkoilmatreenissä ja jopa kalastusreissulla.

Kausi 1, 11/14. Syksyinen Boot Camp Vaasan saaristoon on huikea luonto- ja treenikokemus. Fitness-tähdet Else Lautala ja Lauri Kalima tutkivat urheilun ja liikunnan talvimessuilla tulevan talven vaatteita, varusteita ja treenimatkoja.

Kausi 1, 10/14. Maailmanennätysmies Fredrik Smulter haastaa mukaan voimakouluun Vaasan rannikolle. Else Lautala, Lauri Kalima ja Lassi Hurskainen kokevat elämänsä hurjimman penkkitreenin "Superhurrin" salilla.

Kausi 1, 9/14. Street workoutin Suomen mestari ja Elixirin fitness-mestarit yhdistävät voimansa näyttävässä ja tehokkaassa erikoisharjoituksessa. Else Lautala testaa paljasjalkakengät treenikenkinä. Lassin suuhun majoittunut hammaspeikkojen farmi häädetään todellisella tehohoidolla.

Kausi 1, 8/14. Lahti Boot Campin päivän teemana on kehon painolla harjoittelu. Elsen ja Lassin treenitestissä paljasjalkakengät.

Kausi 1, 7/14. Lahden Fitness Boot Camp alkaa. Lahden treenireitit ja hyppyrimäet saavat aivan uutta käyttöä Else Lautalan tyyliin. Mukana myös fitness-urheilijoiden syketreeniä ja jumppaliikkeitä.

Kausi 1, 6/14. Tätä ette ole ennen nähneet: freestyle-jalkapallon MM-kisojen huimat voittajaesitykset! Porrastreeni kovatehoisena päivän pääharjoituksena. Päivän fitness-liikkeenä "Taistelija".

Kausi 1, 5/14. Elixirin kuumat fitness-kasvot testaavat uusia treeniliikkeitä kuntosalilla ja uima-altaassa. Pyöräilijän turvakoulutus syyslenkeille jatkuu. Lassi Hurskaisen ura kikkailumaailmassa saa yllättävän käänteen.

Kausi 1, 4/14. Fitneksen peppukuningatar Else Lautala tarjoaa katsojille Elixir body schoolin. Olympiavoittaja Toni Nieminen esittelee hevosten lihashuollon apuvälineen joka sopii myös ihmisille. Else ja Lassi kehittävät liikenteen pelisilmää fillarilenkillä.

Kausi 1, 3/14. Kikkatähti kohtaa erään pahimmista peloistaan pohjalaisen männyn latvassa. Else jumppaa maalla, vedellä ja ilmassa. Lassi lukittautuu jenkkikanavan toimistoon ja laittaa kikkavaihteen silmään.

Kausi 1, 2/14. Suojuoksu on legendaarinen suomalainen treenimuoto. Fitness-tähtien rantatreenit Kalajoella jatkuvat. Lassi testaa tunnettuuttaan New Yorkissa. Wall Streetiltä löytyy yllätysfaneja.

Kausi 1, 1/14. Fitness-mestarit Else, Lauri ja Hanna treenaavat ja nauttivat rantaelämästä. Lassi lähtee New Yorkiin kohti elämänsä suurinta haastetta. Ohjelman juontavat Else Lautala ja Lassi Hurskainen.

Kausi 3, 2/14. Laurin karmea vedätys Raahen fitness-leirillä menee läpi Elseltä, vai meneekö? Merikaupunki inspiroi leirille yllätyslajeja. Singaporen keskusta ja Raahen satama käyvät kummatkin fitness-kaksikolle jumpan paikaksi.