Miten kehonhuollolla ja mindfulnesilla voi parantaa vatsan hyvinvointia? Vieraana Tea Wahlroos, Method Putkisto -ohjaaja ja Leena Pennanen, mindfulness-kouluttaja
Miten kehonhuollolla ja mindfulnesilla voi parantaa vatsan hyvinvointia? Vieraana Tea Wahlroos, Method Putkisto -ohjaaja ja Leena Pennanen, mindfulness-kouluttaja
Ulkomaanmatkalle iäkkäämpänä - mitä tulisi huomioida? Vieraana Suomi-seuran seniorineuvoja Helena Balash ja innokas reissaaja maabongari Pirkko Schildt